ぎゃらんてぃ～

2008年6月10日

いろいろあった週末。

土曜日、会社関係のパーティに出席後、
家で日本代表戦、EURO2008の開幕2戦とつづけて
サッカー観戦をして、気づいたら朝。
なぜ徹夜をしてしまったかはよく分からず・・・

ノリかな。;)

日曜は朝から昨年も参加したシーサイドももちアクアスロン大会に
参加してスイム1.5km,ラン10kmに出場。
初めてのウェットスーツでのスイムは非常に快適で、
思ったよりもタイムが良くてびっくり。
ランはいまいちでしたけど・・・

＜結果＞
Swim 1.5km 26'55"
Run 10km 46'37" (トランジション 1'55"くらい)

もうこの時点でくたくただったんですけど、
温泉に入った後にaikoのライブ観戦。

会場前にaikoコミュの方々とお話してると、
金曜日(6/6)の裏Rockに行かれた方が数名おられて
その中の一人の方からお話を聞いてました・・・
羨望のまなざしですよ・・。行けなくてう～ん残念。

それはそうと、ライブ（LLP Vol.11）は、めっちゃ良かった～。
疲労困憊でしたけど、かなり満足でした。
今回は、いつにも増してMCが楽しかったｗｗｗｗ

"aiko男子"やら"肉食"やら。
あの話でいくと、
自分はかなりのaiko男子になっちゃいますけど。（もち肉食の）

あと、ネタばれになっちゃいますけど、
以下が会場に掛かってあったセットリストです。
恒例のメドレーがかなり意外なつながりで、
いつもながらよく考えて流れを作っているなぁ～と思いましたね。;)

このセットリストで、欲を言えば、
「ひまわりになったら」を
カップリングver.で聞きたかったなぁ～

あと、これだけ無理すれば、当然次の日の仕事に影響が出ちゃいましたね・・
反省です。

投稿者 ganzou : 22:51 | EDIT

2008年5月 8日

萩往還　～GW

今年の大きな目標の一つである
"萩往還"に初参加しました。

結果は35km折り返しでリタイア
という惨敗でした・・・・orz

70kmなら、制限時間12時間なので、
行き4:30,帰り5:30の
10時間以内にゴールできたらいいなと
考えていました。

大会は、5/4 6:30にスタート。
前半は予定どおり、ゆっくり足をつかわず、
半分まで行こうとまったりペースで
萩往還のコースを楽しみながら
GPS携帯でパシャパシャしながら
走ってました。;)

萩往還のコースはざっくり等高線だとこんな感じ ↓。
最初の峠はすんごいけど、その後はなだらかな下りが
続くので快調に走れました。
萩往還コース図

だけど、そんな快適旅も長続きしませんでした。
ペースは速くないのに
なぜか萩有料道路(25km地点くらい)から、
やけに足が重く、言うことをきいてくれません・・
更にそこからのアスファルト道路で
疲労でクッションの効かなくなった
足にダメージがどんどん溜まってしまいました。:s
折り返しまで楽に走るつもりが、
足はそんな余裕のある状態じゃなかったですね。:(

ただ、折り返しで4時間ちょっとだったので、
無理すれば制限時間内(12時間)のゴールは出来たでしょうけど、
後半は歩きばっかりになりそうでしたし、
病み上がりで無理をしたくなかったので、
今回は折り返しでリタイアしました。:'(

敗因は、最近2週間は週1しか練習ができてなくて、
筋力が落ちていたんでしょうね・・・
70kmは甘くないと反省です。
来年走りこんで、リベンジします。

それはそうと、140km,250kmを完走された方々は
ほんと尊敬しますね。凄すぎです。鉄人ですね。
中には、250kmと70kmの
ダブルエントリーしている方もおられるし。
3日間で320kmって人間の限界を超えてるでしょ・・:-O

萩往還という大会は、女性や小学生がたくさん参加している
35kmマラニック（片道）から250kmという超ハードな距離設定まで
幅広くコースが用意されてて、非常に楽しい大会ですね。

今回はエイドステーションで休憩はしませんでしたけど、
来年はもう少し長く萩往還のコースを楽しめるように
準備して出場したいと思います。

こちら、GoogleのマイマップにGPS携帯で撮影した写真を
マッピングしてみました。最近の携帯のGPSって精度いいですね。
ドンピシャです。:)
08/05/04 萩往還70km参加

ついでに↑には次の日(5/5)にいった広島の写真も。
広島はフラワーフェスティバルで人がイパーイでした。
お好み焼きにハンズ、ライブ参戦と楽しめた1日でした。

投稿者 ganzou : 00:36 | EDIT

2008年4月23日

皿倉山～福智山～牛斬山～採銅所駅　縦走（トレイルラン）

タイトルの通り、トレイルランを4/19(土)にしました。

今回の目的は、GWの萩往還70kmの試走と
縦走コースの下見（今度数人で歩く予定）でした。:d

このコースは、
1月頃からマラソン練習で走りたかったコースなんですが、
なかなか予定・天気が合わず、この時期になっちゃいました。
走りたかった理由は、以下のサイトを見つけて
めちゃめちゃ楽しそうだなと発火しちゃったから。
それだけ。バカでしょ。:$

○皿倉山～福智山　ランニング登山
○福智山系縦走
○皿倉山から五徳峠 縦走体験記

上記のサイト情報だと、距離も30kmくらいだし、
以前に尺岳手前くらいまでは走ったことがあったから、
まぁ6時間くらいで走りきれそうかなと甘い考えで
トライしました。(h)

結果は、こちらの写真　↓

最初は楽だったんですけどね。尺岳手前くらいから、
きつかったですね。
道がべちゃべちゃだったり、険しい上り下りだったりで。
ただまだまだ、先が長いなぁと思ってたところにある
福智山山頂付近の水場がうれしいポイントでしたね。:)

写真はないんですけど、
後半の福智山山頂から牛斬山までの縦走は
景色も良く、大自然を感じながら走れてめっちゃ爽快でした。
ただ、念仏坂と呼ばれるポイントは、強烈ですね。
ビックリしました。:-O

この縦走できついのは、最初の皿倉山の登り、たしろわかれ、
福知山山頂付近の登り、念仏坂くらいですかね。

またやってみたいと思うような面白いコースでした。:)

＜主な休憩ポイントでのLAP＞
○皿倉平 　　　　30'24"
○尺岳　 　　 　2'40"00"くらい
○福智山山頂 　3'34'51"　（休憩10分）
○念仏坂頂上 　4'09'59"
○採銅所駅　　 5'09'19"　　総距離：33kmくらい

投稿者 ganzou : 01:09 | EDIT

2008年4月11日

元祖長浜屋本店　永遠なれ。

1日３食すべてラーメンでも大丈夫な
ラーメン人間がんぞうですが、
非常に残念なニュースがありました。

僕のホームショップと呼ぶべきお店が閉店してしまいました・・・・:'(
ずっと２号店と思ってた方が、実は本店だったなんて・・・
元祖のことは一通り知ってるつもりでしたけど、まだまだ未熟者でした。

大学３年の時に始めて行って以来、これまでに
１00回以上は間違いなく行っているんですけど、
入った瞬間にオーダーが決まるあのスタイル、
替え玉注文時の店員さんの”かたいたま～”の掛け声など
いろいろ愛着があったので、残念でなりません。

けど、救いは完全閉店じゃないことですね。
元祖のラーメンが食べれなくなったら、
ストレスがたまって仕事に影響が出ちゃいますね・・・
間違いなく。

建物の老朽化での閉店なんで、
新店舗での再開をめっちゃ希望です♪ ほんまに待ってます。　

2008.04.13 画像追加　↓　ほんまに閉まってました・・・orz

投稿者 ganzou : 00:16 | EDIT

2008年4月 9日

aikoコミュオフ会に参加しました

日曜日、某SNSのaikoコミュオフ会に初参加しました。

12月のファンクラブライブの時も
お話はしたことはあったんですけど、
本格的なオフ会と呼ばれるものには初参加でした。

←　その時に頂いたのがこれ　
オフ会の内容はというと、
公園で花見だったんですけど、
非常に楽しかったですね。:d

同じアーティストが好きな人同士のトークなんで、
話してて楽しいし、癒されます。
みなさん非常に仲が良くて、ほのぼの感が良かったです。
また参加したくなった1日でした。:)

投稿者 ganzou : 22:40 | EDIT

2008年4月 8日

2008.03.29 矢井田瞳　COLOROCK LIVE 2008

先週ですけど、大阪まで深夜バスで行って参戦してきました！！

もう今年だけで、４つめのライブ参戦。
今年は何本になるんだ？？ってペースです。
まぁいいとです。
ライブは僕のライフスタイルの大事な一部ですから。

とはいえ、大阪までライブで行くことはそうありません。
今回、大阪まで行く理由は、
・今回のライブツアーが大阪より西ではないこと
・いつもは多めのライブの本数が今回少なめだったので、
　次のライブまでちょっと間があくのでは？との勝手な予想から。
・ヤイコの地元大阪でのライブを一度見てみたい！

最後の理由が一番大きな理由なんですけどね。

しかも、最新アルバム「Colorythm」は、好きな歌が多かったので
楽しみにしながら参戦しました。

ライブの感想はというと、
mixiのヤイココミュにも書いたんですけど、
やっぱり地元のライブって特別だなぁ～と思いましたね。
ヤイコのノリもですけど、観客の暖かさが違いました。
みんなで盛り上げて、いいライブにしようって感じが
溢れてて、あの場にいて心地よかったです。

個人的には、
「恋バス」「モノクロレター」
「ハネユメ」「ドキドキのつぼみ」が
めっちゃ良かったですね。聞き入りました。
もちろん、ノリノリの曲も好きなんですけど。
ダリダリとか。B'Cozとか

せっかく大阪なので、0泊2日の弾丸ツアーでしたけど、
食い倒れもしてきました。詳細はこちら↓

投稿者 ganzou : 00:39 | EDIT

2008年2月28日

aiko NEW　ALBUM「秘密」発売！！

ついでにもう一個投稿。
今日、仕事の打ち合わせ帰りに
ふとTeam aiko(携帯サイト）を確認してたら
NEW ALBUM発売＆LLP Vol.11のニュースが！！！:-O

○NEW ALBUM 4/2発売

○LLP Vol.11開催

まじビックリ。こんなに早くアルバム＆ライブが決定するなんて。
aikoがメールに書いてた
「信じられないスケジュールで頑張ってます」って
このことだったのかと。
すぎょいです。aiko。尊敬します。ずっと応援します。:)

このニュースを見たとたん、”めっちゃ仕事頑張らんといかん”と
働きマンスイッチが入りましたｗｗｗ

いやぁ　いいニュースは心がHappyになりますね。:d

投稿者 ganzou : 00:32 | EDIT