2008年5月 8日
萩往還 ～GW
今年の大きな目標の一つである
"萩往還"に初参加しました。
結果は35km折り返しでリタイア
という惨敗でした・・・・orz
70kmなら、制限時間12時間なので、
行き4:30,帰り5:30の
10時間以内にゴールできたらいいなと
考えていました。
大会は、5/4 6:30にスタート。
前半は予定どおり、ゆっくり足をつかわず、
半分まで行こうとまったりペースで
萩往還のコースを楽しみながら
GPS携帯でパシャパシャしながら
走ってました。;)
萩往還のコースはざっくり等高線だとこんな感じ ↓。
最初の峠はすんごいけど、その後はなだらかな下りが
続くので快調に走れました。
萩往還コース図
だけど、そんな快適旅も長続きしませんでした。
ペースは速くないのに
なぜか萩有料道路(25km地点くらい)から、
やけに足が重く、言うことをきいてくれません・・
更にそこからのアスファルト道路で
疲労でクッションの効かなくなった
足にダメージがどんどん溜まってしまいました。:s
折り返しまで楽に走るつもりが、
足はそんな余裕のある状態じゃなかったですね。:(
ただ、折り返しで4時間ちょっとだったので、
無理すれば制限時間内(12時間)のゴールは出来たでしょうけど、
後半は歩きばっかりになりそうでしたし、
病み上がりで無理をしたくなかったので、
今回は折り返しでリタイアしました。:'(
敗因は、最近2週間は週1しか練習ができてなくて、
筋力が落ちていたんでしょうね・・・
70kmは甘くないと反省です。
来年走りこんで、リベンジします。
それはそうと、140km,250kmを完走された方々は
ほんと尊敬しますね。凄すぎです。鉄人ですね。
中には、250kmと70kmの
ダブルエントリーしている方もおられるし。
3日間で320kmって人間の限界を超えてるでしょ・・:-O
萩往還という大会は、女性や小学生がたくさん参加している
35kmマラニック（片道）から250kmという超ハードな距離設定まで
幅広くコースが用意されてて、非常に楽しい大会ですね。
今回はエイドステーションで休憩はしませんでしたけど、
来年はもう少し長く萩往還のコースを楽しめるように
準備して出場したいと思います。
こちら、GoogleのマイマップにGPS携帯で撮影した写真を
マッピングしてみました。最近の携帯のGPSって精度いいですね。
ドンピシャです。:)
08/05/04 萩往還70km参加
ついでに↑には次の日(5/5)にいった広島の写真も。
広島はフラワーフェスティバルで人がイパーイでした。
お好み焼きにハンズ、ライブ参戦と楽しめた1日でした。
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